Schön, dass du da bist!

Ich möchte dich einladen kurz innezuhalten und durchzuatmen.

Spüre deine Füße, deine Beine, dein Becken, dein Gesäß, deinen Bauch. Schenke jedem Körperteil einen liebevollen Atemzug mitsamt deiner vollen Aufmerksamkeit. Deinen Herzraum, deine Hände, deine Arme und deinen Kopf.

Lächle und streck dich. Gib deinem Körper die Bewegung, die er jetzt gerade braucht.

Aktuelle Veranstaltungen

Mantra Dance Konzert

Samstag, 6.4.24, 18:30 Uhr

Kammermusiksaal,

Bad Münster am Stein

Eine musikalische Reise mit Sero und Maya durch Reaggae-Beats, Trommeln und gefühlvolle Mantren.

Mitsingen ist herzlich willkommen <3

Raum für

Geld - Reichtum - Fülle

Samstag, 27.4.24, 11- 17 h

Yoga-Raum Jana Kerz, Mainz-Hechtsheim

Gemeinsam mit Mama Kakao tauchen wir ein in unseren inneren Reichtum.

Spiritueller Singkreis

Jeden 1. Sonntag im Monat

NEXT: 7.4.24, 18 - 20 Uhr

Yoga Vidya, Mainz

Gemeinschaftlich, familiär, ausgelassen ;)

Musiker, herzlich Willkommen!

Mehr Infos

Mama Kakao

Kakao wurde bereits bei den alten Hochkulturen, den Mayas und Azteken, als Heilpflanze für Rituale und Zeremonien verwendet. Für eine Kakao Zeremonie wird Rohkakao aus Lateinamerika verwendet.
Kakao öffnet uns für eine tiefere Wahrnehmung und Bewusstwerdung und schafft Verbindung. Eine seiner Kernbotschaften ist:

LIEBE

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