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Schön, dass du da bist!

Ich möchte dich einladen kurz innezuhalten und durchzuatmen.

Spüre deine Füße, deine Beine, dein Becken, dein Gesäß, deinen Bauch. Schenke jedem Körperteil einen liebevollen Atemzug mitsamt deiner vollen Aufmerksamkeit. Deinen Herzraum, deine Hände, deine Arme und deinen Kopf.

Lächle und streck dich. Gib deinem Körper die Bewegung, die er jetzt gerade braucht.

Kommende Veranstaltungen

Singkreis "Magic of Mantra" mit Kakaozeremonie
Freitag,13.9. & 11.10.2024 19-22 Uhr, Mainz Hechtsheim

Gemeinsam mit Mama Kakao tauchen wir ein in unsere Herzenergie, Singen, Tanzen und geben dem Raum, was gerade sein will.

Herzlich Willkommen

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Jeden 1. Sonntag im Monat:
Spiritueller Singkreis im Yoga Vidya Mainz
Nächster Termin: 6.10.2024, 18-20 Uhr

Herzvolle Lieder, gemeinsam Singen, mal sanft, mal ausgelassen

Freiwillige Spenden Willkommen

Mama Kakao

Kakao wurde bereits bei den alten Hochkulturen, den Mayas und Azteken, als Heilpflanze für Rituale und Zeremonien verwendet. Für eine Kakao Zeremonie wird Rohkakao aus Lateinamerika verwendet.
Kakao öffnet uns für eine tiefere Wahrnehmung und Bewusstwerdung und schafft Verbindung. Eine seiner Kernbotschaften ist:

LIEBE

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Let Laughter be your Medicine

LASS LACHEN DEINE MEDIZIN SEIN

Lachen hat mein Leben in der Tiefe verändert. Was ich durch das Lachen über das Lachen gelernt habe, gebe ich mit Freude weiter.

Ich bin M.A.Y.A.

Ich lebe aus dem Herzen.

Bunt, wild, ehrlich und verspielt.

Ich lerne, beobachte und atme. Ich liebe, die Welt, das Leben, Menschen, Natur, Musik, Tanz und ferne Länder...

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